爱护眼睛,从我做起——记丰茂幼儿园爱眼护眼知识科普活动
每年十月的第二个星期四为世界视力日,世界视力日也称世界视觉日,活动始于2000年,由世界卫生组织和国际防盲协会共同发起,世界视力日目的为宣传保护视力的重要性。
眼睛是心灵的窗口,保护眼睛,要从小做起。为培养小朋友们良好的爱眼护眼习惯,增强爱眼护眼意识,守护幼儿健康成长,丰茂幼儿园特别邀请来自苏州大学附属儿童医院眼科的陈磊医生为孩子们做爱眼护眼知识科普活动。
眼睛是人类直接面对世界了解世界的重要视觉器官,它能够接收到80%以上外界信息。没有眼睛我们对四周的感觉将是一片黑暗,陈磊医生细致地为孩子们讲解了眼睛的成像原理,小朋友知道了原来眼睛就像相机一样在工作,也知道了近视带来的伤害是不可逆的,因此我们更要好好保护自己的眼睛。
互动环节,陈磊医生询问小朋友们在家使用电子产品的时间,超过了规定时间就不可以再看电子设备了,要多进行户外活动,让眼睛多接触大自然,爱护好我们的眼睛。通过这次活动小朋友们都知道了保护眼睛的重要性。
护眼小妙招
我们应该如何保护好我们的小眼睛呢?第一我们应该尽量增加户外时间,可以有效的预防屈光不正的发生;第二看书、电视、电脑或者手机,用眼的时间尽量不要连续超过半小时,每半小时休息10分钟左右;第三、距离荧光屏幕越远越好,一般看电视时,最好的阅读距离在4m以上;第四阅读或者写字时坐姿一定要正确,写作业时保持35-40cm的距离,不要躺着看书,也不要在摇晃的车上阅读;第五、室内的光线要适当,既不要过亮,也不要过暗。
一审一校:许静
二审二校:陈初蔚
三审三校:朱四海
终审:丰茂幼儿园
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